日本AMDのエンタープライズ事業本部長でコーポレートマーケティングにも携わる林淳二氏が、ほぼ毎日利用しているアプリは「体重ノート」の有料版。体重を記録管理できるアプリで、朝と夜に体重や体脂肪率を計測、一日の運動量がどうだったか、食事量がどうだったのかを各3段階（多い/普通/少ない）でインプットするシンプルなインターフェースだ。

　「目標体重と期間を設定すると、月ごとの体重/体脂肪の状況をグラフで表示してくれたり、ダイエットリポートページで目標までの進捗状況（達成率）をわかりやすく確認できたりするのがいい」と使い勝手に満足している。

　「2006年にAMDに入社して以来、体重が約10kgも急激に増えた。そのため、昨年11月にダイエットを始めた」とのこと。ちなみに体重は、ダイエット開始当初が77kg。入社当初に戻すということで、目標体重を67kgに設定。今年2月29日の時点で、69kgまで落ちた。目標体重の達成は、3月29日を予定している。

日本AMD　エンタープライズ事業本部長　林 淳二 氏おススメアプリ
『体重ノート』（有料版）
Category：健康関連
Device：iPhone