システムサポートで事業部長を務める石橋真吾氏は、ダイエット支援アプリ「カロリー管理（痩せるアプリ）」を愛用している。

　運動量や食事量の記録を取ることで、摂取・消費カロリーを管理できるアプリだ。あらかじめ設定した「何キロ痩せる」という目標体重に到達するために、一日に摂取しても大丈夫なカロリー量を自動で計算してくれるので、食事の摂取量を抑制できる。摂取カロリーや体重の変動をグラフ表示するレポート機能も搭載している。

　石橋事業部長は、「他のダイエットアプリでは、摂取カロリーの記録時に、いちいち食事のメニューを文字入力しなければならないが、『カロリー管理』は食事のメニューを選択するだけで記録できるので、使い勝手がいい」と好評価。実際に、アプリを使い始めてから体重の増加が止まったそうだ。組織の長は、部下の行動だけでなく、自身の体重もしっかりと管理している。（道）


システムサポート インフラソリューション事業部　事業部長　石橋真吾 氏のオススメアプリ
『カロリー管理（痩せるアプリ）』
Category：健康
Device：iOS／Android